Thứ Năm, 28 tháng 5, 2015

Hoan hô đồng chi Pham Tuân.

Hoan hô đồng chi Pham Tuân.

Hung Tram 

6/3/13



to Khang, me, Ninh, mdth, Man, Lam, Thien

Tieu luan nay de tang bac Khang nhan dip bac nhac den " Pham Tuan - nha du hanh vu tru VN "
Chuc cac ban giai tri vui ve.
Hung
---------- Forwarded message ----------
From: hung tram <tram197
Date: 2013/6/3
Subject: Hoan ho dong chi Pham Tuan...
To: "tram197@

Vào khoảng thời điểm này, hơn ba thập niên về trước, một công dân Việt Nam đã đi (quá giang) vào vũ trụ. Nhiều năm sau, khi có dịp nhắc lại chuyến bay lịch sử này, phi hành gia Phạm Tuân vẫn còn thấy bồi hồi:
"Đó là ngày vĩ đại nhất trong cuộc đời tôi. Tôi mang theo quốc kỳ, quốc huy, chân dung của bác Hồ, bản tuyên ngôn độc lập do bác viết, di chúc bác để lại, cùng với một túi đất của quảng truờng Ba Đình (nơi xây lăng của Hồ Chí Minh) và nhiều phù hiệu nữa..." – theo như tường thuật của BBC (Vietnam Marks Anniversary Of Giant Leap - BBC News) nghe được vào hôm 24 tháng 7 năm 2000

Phóng viên Nguyễn Dũng Sĩ (báo Tuổi Trẻ Online , số ra ngày 17 tháng 1 năm 2004) còn long trọng cho biết thêm rằng ngoài chân dung bác Hồ, Phạm Tuân còn mang  theo "một tấm ảnh của Tổng Bí Thư Lê Duẩn" nữa.



Phạm Tuân về vườn. Ảnh: Người Đưa Tin
Thiệt là quá đã và... quá tải!
Ngày lên đường của Phạm Tuân, tất nhiên, được tổ chức vô cùng long trọng. Tuy thế, vẫn chưa long trọng bằng ngày ông trở lại – theo như ghi nhận của báo Công An Nhân Dân, số ra ngày 4 tháng 2 năm 2011:
"Giây phút trở về với mặt đất cũng là những giây phút hạnh phúc thiêng liêng. Ông và Gorbatco trở về trong vòng tay chào đón trìu mến của nhân dân Liên Xô. Tổng Bí thư BCH TW Đảng Cộng sản Liên Xô Brêgiơnhép đã gắn lên ngực ông Ngôi Sao Đỏ và danh hiệu Anh hùng Liên Xô và Huân chương Lênin. 
Ngày ông trở về Việt Nam, người dân đứng suốt dọc con đường từ sân bay Gia Lâm về Hà Nội với những bức ảnh chân dung Phạm Tuân, cờ hoa, biểu ngữ chào đón. Lúc đó ông thấy một cảm xúc xúc động đến nghẹt thở cứ dâng tràn trong lòng."
Dù không có mặt ở Hà Nội – vào "những giây phút hạnh phúc thiêng liêng" quá xá như vậy – và dù đang sống dấm dúi ở một đầu đường hay xó chợ (nào đó) ở tận miền Nam xa xôi, nhà thơ Bùi Giáng cũng vẫn bị cảm xúc (theo) và đã bật lên hai câu thơ bất hủ:
Hoan hô đồng chí Phạm Tuân
Khi không anh bỗng nhẩy tưng lên trời!

.........................................................................
Chuyến bay cuối cùng của phi thuyền con thoi Atlantis hạ cánh vào sáng ngày 20 tháng 7 năm 2011. Từ đây, nhân loại (chắc) thôi nhẩy tưng lên trời. Dân Việt, vì thế, cũng sẽ không còn cơ hội nhẩy theo. Báo Người Đưa Tin, đọc được vào năm 2011, cho biết: bác Phạm Tuân nay đã "thanh thản làm một lão nông." Chuyến đi (nhờ) của ông không còn là một đề tài ăn khách để báo chí Việt Nam có thể làm... rùm beng nữa.
Cư dân mạng hiện nay đang xôn xao về một chuyến đi (ké) khác, vào ngày 11 tháng 5 vừa qua, của một công dân Việt Nam khác: bà Nguyễn Ngọc Như Quỳnh, bút danh là Mẹ Nấm. Chúng tôi xin đăng lại nguyên văn bài viết  (Tôi Đi Biểu Tình Ở Philippines) sau đây:
"Khó mà so sánh cảm giác khi đứng giữa đoàn biểu tình phản đối hành vi xâm lược của Trung Quốc ở trung tâm tài chính Makati, thủ đô Manila, Philippines, và cảm giác của những ngày hè rực lửa năm ngoái ở bờ hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Nhìn các bạn xung quanh hét vang trời 'China Back Off - Back Off' thật mạnh mẽ và khí thế, tôi nhớ tiếng hô giữa lòng Hà Nội vào đầu tháng 8 năm ngoái, 'Phản đối Trung Quốc xâm lược - Phản đối, phản đối'. Tự nhiên thấy mũi cay cay, nước mắt cứ chực trào ra." 
"Có thể không ai hiểu được cảm giác đó của tôi, cũng như anh bạn người Đức đi bên cạnh an ủi: 'Đừng khóc, phải đứng thẳng để hô thay cho các bạn Việt Nam khác chứ!' Bạn tôi biết, hôm nay tôi đi biểu tình thay cho rất nhiều người bạn ở nhà."  
........................................................
Thật chả bù cho cái cảm giác tự hào sau chuyến đi (nhờ) vào vũ trụ, hồi mấy chục năm về trước, theo như ghi nhận của dân gian:
"Sau chuyến bay, Phạm Tuân được nghỉ phép. Về đến Hà Nội nhà nước cấp cho ông ta một cái ô tô con đi thăm quê. Giữa đường, chả may xe bị hỏng nên ông vẫy một anh nông dân đang đi xe đạp để xin đi quá giang:
- Này đằng ấy cho mình đi nhờ một quãng được không?
- Không, đèo thêm người hại ruột và lốp xe lắm.
- Tớ là Phạm Tuân, người vừa từ không gian về đây mà.
- Phạm Tuân cũng mặc. Ruột và lốp xe nhà nước cung cấp theo tiêu chuẩn, làm gì có tiêu chuẩn đi nhờ.
- Hứ, phi thuyền Liên Xô tao còn đi nhờ được, quí báu gì cái xe đạp quốc doanh cà khổ của mày mà cũng làm phách."
Ở một xứ sở mà "đến cái bù lon và cây kim còn phải nhập cảng" thì có cơ hội đi (nhờ) phi thuyền – tất nhiên – là điều rất đáng lấy làm hãnh diện. Nếu có thái độ "hơn hớn tự đắc" đi chăng nữa, theo như cách dùng chữ của ông Hà Sĩ Phu, cũng chả có gì là lố bịch.
Còn sống trong một đất nước Độc Lập –- Tự Do -– Hạnh Phúc mà phải đi biểu tình (ké) ở một quốc gia láng giềng thì lại là chuyện khác. Chuyện này (chắc) phải nói cho tới Tết, hoặc – không chừng – tới chết luôn.


BẢO HUÂN

Trang Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức.

Trang Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức.


Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức đã hành nghề bác sĩ tại Việt Nam và Hoa Kỳ gần 40 năm, đã từng xuất bản hơn 6 tác phẩm biên khảo về sức khỏe, hiện đang cộng tác với nhiều nhật báo, tập san, E-group Diễn Ðàn Y Khoa và hợp tác với đài Tiếng Nói Hoa Kỳ (VOA) để giải đáp các vấn đề sức khỏe cho đồng bào ở VN. Bác Sĩ cũng là tác giả của 3 cuốn sách chung về chủ đề Dinh Dưỡng : Dinh Dưỡng và Ðiều Trị, Dinh Dưỡng và Sức Khoẻ, Dinh Dưỡng và Thực Phẩm rất hữu ích. BS Nguyễn Ý Ðức đã có nhã ý chia sẻ tất cả những bài viết của BS trên Exryu Cuối Tuần. Thành thật cám ơn Bác Sĩ Ðức. 
 (*Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức là bạn thời trung học với sempai Ðặng Lương Mô (Exryu VietNam))


.



.   



Mục Lục
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tình dục ở Người Tuổi Cao.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dùng Cần Sa ở thanh thiếu niên
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Nhìn Da Chuẩn Đoán Bệnh
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Khám Nhũ Hoa, Tìm Ung Thư Vú - 10/2012
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Đo Huyết Áp Đúng Cách
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Són Tiểu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Virus West Nile
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chân Không Chịu Nghỉ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Test Tube Baby
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đau Thắt Lưng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vai trò của DINH DƯỠNG
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thủ Dâm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chuyện Lạ Y học Việt Nam
* Câu Chuyện Thầy Lang : Trái Dứa, Sỏi Thận, Phèn Chua
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khóc
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Rủi Ro Quần Áo Giặt Khô
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Thay Tim
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Loại Bỏ Bệnh Lao Trong Đời Mình
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Của Động Mạch Vành
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Sớm Xuất Tinh
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Chuột Rút
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vài điều cần biết về Thuốc Ngủ.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Bà Bầu
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Run Tay
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Trí Nhớ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mộng Du
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sống Với Viêm Khớp
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Phòng Ngừa Sâu Răng
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Đối Phó Với Dị Ứng
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Khám Nhũ Hoa, Tìm Ung Thư Vú
* Câu Chuyện Thầy Lang : Viêm Gan B
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đầu Thu Xin Chích Ngừa Flu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thở
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thay Thận
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bạo Hành Gia Đình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chích Ngừa và Khai Trường
* Câu Chuyện Thầy Lang : Miệng Khô
* Câu Chuyện Thầy Lang : “Man Best Friend” với y khoa học
* Câu Chuyện Thầy Lang : Xả Stress
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cách Dùng Insulin
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Ảnh hưởng của nắng trên cơ thể
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Điều Trị Phục Hồi Sau Đột Quỵ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ghiền Sex
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chăm Sóc Cha Mẹ Lú Lẫn
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Dinh Dưỡng ở Người Tuổi Cao
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Hiến Thân Xác Cho Y Khoa Học
* Câu Chuyện Thầy Lang : Giải Trí Tuổi Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tăm hơi
* Câu Chuyện Thầy Lang : Giải Đáp Sức Khỏe Qua V.O.A.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sớm Khám Phá Ung Thư Ruột Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thực Phẩm và Hạt Phóng Xạ
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Có Thai Đi Máy Bay.
*  Câu Chuyện Thầy Lang :  Mấy Ngộ Nhận Về Bệnh Tim
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Bàn vế giấc ngủ
*  Câu Chuyện Thầy Lang :  Sinh Tố
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Bảo vệ Sức Khỏe Trên Du Thuyền
*  Câu Chuyện Thầy Lang :  Tránh Rủi Ro Tự Dùng Thuốc.
*  Câu Chuyện Thầy Lang : “Muôn Người Hạnh Phúc Chan Hòa”
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Gan Nhiễm Mỡ
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Trẻ em bắt nạt trẻ em
*  Câu Chuyện Thầy Lang :  Khi Miệng Hết Thơm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thụ Tinh Trong Ống Nghiệm.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Công dụng của chất xơ.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Những Con Số HÊN cho Sức Khỏe
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hạt Ngắn Hạt Dài, Đỏ hay Trắng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Con Trẻ Chơi Game
* Câu Chuyện Thầy Lang : Món Cá Quê Hương
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khoáng Chất Trong Cơ Thể
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sống Với Thận Suy
* Câu Chuyện Thầy Lang :   Một Vài Ly Rượu với Sức Khỏe
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Ngày Thánh Mẫu 2010
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Nấm
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Mệt Mỏi Kinh Niên
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hậu Quả của Dầu Tràn
 * Câu Chuyện Thầy Lang : Xét Nghiệm Truy Tìm Bệnh   
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Thời Sự Y Học 2/7/2010
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mua Láng Giềng Gần


* Câu Chuyện Thầy Lang :  Mua Dược Phẩm Qua Internet
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Ông Bà và Các Cháu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dinh Dưỡng ở Tuổi Già  
* Câu Chuyện Thầy Lang : Phòng Tránh Rủi Ro Khi Làm Đẹp Móng 
* Câu Chuyện Thầy Lang : Điều Trị Cấp Cứu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Để Giảm Chi Phí Khám Chữa Bệnh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vấn Đáp Ẩm Thực
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Rủi Ro Điện Đàm Khi Lái xe
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Phòng Tránh Bệnh Trong Tháng Ba
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Người Việt trên đất Mỹ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Nữ Giới với Bệnh Tim
* Câu Chuyện Thầy Lang : Rượu Xuân nên uống vừa thôi
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Viagra và Đồng Nhóm
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Quyết Tâm Đầu Năm
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Viên Aspirin với Bệnh Tim
 * Câu Chuyện Thầy Lang : ASPIRIN, viên thuốc đa dụng 
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ám ảnh sợ xã hội
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dược Thảo
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tản Mạn về BIA
* Câu Chuyện Thầy Lang : Quyết Định Trước Trong Y Khoa
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thận Trọng với Thuốc Ho, Cảm lạnh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ảnh hưởng của rượu trên thai nhi
* Câu Chuyện Thầy Lang : PHO- MÁT
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Tiến bộ của phẫu thuật
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dinh Dưỡng Khi Có Thai 


* Câu Chuyện Thầy Lang :   Hội Chứng “ Ngồi Lê Đôi Mách”
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vài vấn đề y tế cần lưu ý
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khoảng cách thế hệ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Có Chăng Món Ăn Kích Dục
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cảnh Giác Với Bệnh Tật
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hãy Là Một Bệnh Nhân Sáng Suốt
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tráí cây
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh thường thấy ở mắt
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Người Cao Tuổi  với đời sống gia đình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Huyết Áp Thấp
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Phòng ngừa rủi ro Nắng Hạ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Những xét nghiệm cần thiết
* Câu Chuyện Thầy Lang :   … Cái Tóc Là Góc Con Người
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cúm Heo
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thuốc Ở Trong Rau
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Phì Đại Nhiếp Tuyến
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thịt Ðỏ, Thịt Trắng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sớm Khám Phá Ung Thư Ruột Già
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Bệnh Do Răng Miệng Mà Ra
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Thượng Thổ, Hạ Tả
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thái Độ Trước Sự Hóa Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Nước ngọt có gas
* Câu Chuyện Thầy Lang : Lái Xe An Toàn, Thân Thiện
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cho và Ghép Bộ Phận Cơ Thể
* Câu Chuyện Thầy Lang : Để Có Một Nếp Sống Lành Mạnh
* Câu Chuyện Thầy Lang :  An Toàn Sức Khỏe Mùa Đông
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Hậu Quả của Sự Thiếu Ngủ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Loãng Xương
* Câu Chuyện Thầy Lang : Còn lại đôi ta
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ung Thư Gan
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vấn đề Tâm Bệnh ở Người Cao Tuổi
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vài thắc mắc về Ung Thư Vú
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thói Quen Tốt, Xấu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Lo Âu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Zona-Thần-Kinh
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Trung Tâm Chăm Sóc Ban Ngày
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Để Giảm Thiểu Căng Thẳng Đời Sống
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đôi điều về cà phê, nước uống
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đau Tim, Tức Ngực
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dược Phẩm Hết Hạn
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Bệnh Gai Cột Sống
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Âm Thanh Ồn: Ô Nhiễm Vô Hình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mạn Đàm, Trò Chuyện
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ngộ Độc Thực Phẩm
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Hút Mỡ
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Ý kiến thứ hai
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Tay-Chân-Miệng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Lại Nói Về Sinh Tố, Khoáng Chất.
* Câu Chuyện Thầy Lang :   Thuốc Vờ- Hiệu quả Placebo
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Phòng Tránh Bệnh Tim Mạch
* Câu Chuyện Thầy Lang : 


* Câu Chuyện Thầy Lang : Sinh Tố D và Ánh Sáng Mặt Trời.
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Bệnh Thường Thấy Ở Mắt
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ung Thư Ruột Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Lao-Kháng-Nhiều-Thuốc
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Thuốc Chống Trầm Cảm
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Bao Tử Với Sự Tiêu Hóa Thực Phẩm
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Tình Bằng Hữu-Bạn Già
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Có cần dùng thêm sinh tố E?
* Câu Chuyện Thầy Lang : Da khô mùa đông
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tâm sự với người Y Sĩ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Những quyết tâm đầu năm
* Câu Chuyện Thầy Lang : NGHIỆN RƯỢU
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Chặn Đứng bệnh AIDS ở trẻ em
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Vài Điều Nên Biết Khi Đi Máy Bay
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Lợi Hại của Chất Béo
*  Câu Chuyện Thầy Lang : Hiểu Rõ Y Sử Gia Đình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thực Phẩm Chức Năng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Thống Phong  -  (GOUT)
* Câu Chuyện Thầy Lang : “Hâm Nóng Toàn Cầu” và Sức Khỏe
* Câu Chuyện Thầy Lang :  Tại Sao Cần Uống Nước?
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chứng ợ chua
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tư vấn về tâm bệnh
* Câu Chuyện Thầy Lang: Ngộ Độc Với Chì
* Câu Chuyện Thầy Lang: Trái Bưởi
 * Câu Chuyện Thầy Lang: Ung Thư Bạch Cầu
* Câu Chuyện Thầy Lang: Quyền Hạn Của Bệnh Nhân
* Câu Chuyện Thầy Lang: Cuộc đua với tử thần
* Câu Chuyện Thầy Lang:  Chất phụ gia thực phẩm
* Câu Chuyện Thầy Lang:  Hiện Trạng Bệnh HIV/AIDS
*  Câu Chuyện Thầy Lang: Bàn Chải và Kem Đánh Răng
*  Câu Chuyện Thầy Lang: Khiêu Vũ vừa Vui vừa Khỏe
*  Câu Chuyện Thầy Lang: Phòng Tránh Rủi Ro Té Ngã
*  Câu Chuyện Thầy Lang:  Tâm Bệnh  
*  Câu Chuyện Thầy Lang: Ðộc Chất Trong Nhà
*  Câu Chuyện Thầy Lang: Thay Đổi Hình Dáng của Tuổi Già
*  Câu Chuyện Thầy Lang: Hội Chứng TIỀN KINH NGUYỆT (PMS) 
* Câu Chuyện Thầy Lang: Xin đừng quên bữa điểm tâm 
* Câu Chuyện Thầy Lang:  Chăm sóc đôi bàn chân 
* Thận nhân tạo - Lọc máu  - BS Nguyễn Ý Đức
* Nhu Cầu Cận Tử  -  BS Nguyễn Ý Đức

   


   


   


  

* 


* 


* 


* 



  


  

* Tìm hiểu về thử nghiệm y khoa
Tử Biệt
Ðiện Thoại Di Ðộng
Xin Ðừng Nói Tại Tuổi Già