Viagra và Đồng Nhóm

Viagra và Đồng Nhóm

Câu Chuyện Thầy Lang

Bác sĩ Nguyễn Ý-Đức

Viagra và Đồng Nhóm

Trong hơn mười năm vừa qua, một trong những dược phẩm được nhắc nhở tới khá nhiều và cũng được nhiều người sử dụng là thuốc chữa Bệnh Rối Loạn Cương Dương Viagra. Viagra được đưa vào thị trường vào năm 1998 và đã mang lại niềm vui xuân tình cho khá đông nam giới chẳng may rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe”của sinh hoạt tình dục.

Vậy thì rối loạn cương dương là gì?

Đây là một rối loạn về tính cách lớn và cứng của cơ quan sinh dục người nam.

Theo National Health Institute Hoa Kỳ, RLCD là sự thường xuyên không có khả năng hoàn tất và/hoặc duy trì sự cương cứng để có thao tác tình dục thỏa mãn.

Trước đây, rối loạn này được gọi là bệnh bất lực nam giới (male impotence) hoặc liệt dương. Nhưng từ vài thập niên vừa qua, các chữ có tính cách « tiêu cực » trên được thay thế với danh từ Rối Loạn Cương Dương, nghe có vẻ nhẹ nhàng và chính xác hơn, vì người bệnh không mất chức năng sinh lý, vẫn duy trì được việc có con. Họ vẫn còn ước muốn tình dục, vẫn muốn phòng the. Nhưng khốn nỗi « cục cưng » lại ủ rũ mềm sèo, không xâm nhập sâu vào cái “hỏm hòm hom” được để hoàn tất thỏa mãn động tác làm tình cho tới lúc xuất tinh. Cũng như không đáp ứng được sự đòi hỏi của đối tượng.

Sự cương cứng là nhờ nhiều máu tràn ngập vào mô sốp trong dương cụ sau khi có kích thích của ước muốn tình dục. Sự cương này cũng xảy ra cho âm vật (clitoris) khi người nữ có kích thích sinh lý.

Rối loạn này có thể là tạm thời vì căng thẳng tinh thần, lo âu, trầm cảm. Nhưng trầm trọng hơn là ở bệnh nhân tiểu đường, bệnh xơ cứng động mạch, cao huyết áp, cao cholesterol, suy thận, sau phẫu thuật hoặc hóa trị ung thư nhiếp tuyến, nghiện rượu. Bệnh cũng thấy ở người ghiền thuốc lá, béo phì hoặc do tác dụng phụ của trên 200 loại dược phẩm như thuốc lợi tiểu, hạ huyết áp, chống trầm cảm, chống dị ứng, trị bệnh Parkinson, giãn cơ, hóa trị, các chất nicotine, thuốc phiện. Các thuốc này trấn áp hệ thần kinh trung ương và có thể gây tổn thương cho các động mạch và đưa tới RLCD.

            Trước đây, khi mà tình dục được coi là riêng tư thì rối loạn cương dương đâu có được nhắc nhở tới. Cho nên bệnh nhân rơi vào tình trạng chịu đựng, kém tự tin, một mình mình chịu, một mình mình hay, không dám than thở cùng ai.

Ngày nay, vấn đề trở nên cởi mở hơn, bác sĩ, bệnh nhân dễ dàng nghe và chữa. Các nghiên cứu cho hay RLCD có thể điều trị được ở bất cứ tuổi nào, với nhiều phương tiện khác nhau, trong đó có Viagra.

Theo thống kê, có tới 5% nam giới ở tuổi trên 40 và 25% các cụ trên 65 tuổi đang ở trong tình trạng “mất những mùa xuân” này.

Trong hoàn cảnh nào Viagra được khám phá?

Khám phá ra tác dụng của Viagra là do một sự tình cờ. Như đã tình cờ tìm ra kháng sinh Penicillin, thuốc mọc tóc Rogaine…Đó là khi  các nhà khoa học của viện bào chế Pfizer thử nghiệm thuốc sildenafil citrate để chữa  bệnh nhân bị thiếu máu cơ tim ở một số người tình nguyện. Sau thời gian thử nghiệm, quý tình nguyện viên từ chối hoàn trả số thuốc không dùng tới, vì “thuốc giúp dương cụ chúng tôi cứng hơn và kéo dài lâu hơn thường lệ”. Đó là một trong mấy tác dụng của thuốc đang thử nghiệm.

Không bỏ lỡ cơ hội, Pfizer bèn để tâm nghiên cứu thêm và thấy quả tình là hoạt chất sildenafil có tác làm lớn dương cụ. Họ bèn khai thác vì những người bị RLCD đang mỏi cổ trông chờ tiên dược. Và công ty đặt tên riêng cho sildenafil là Viagra, một virility drug, viên thuốc cường dương, nam tính.

Vào ngày 27 tháng 3 năm 1998, Viagra là dược phẩm đầu tiên được cơ quan Thực Dược Phẩm Hoa Kỳ cho phép sử dụng để điều trị RLCD. Từ đó tới nay thuốc đã được cả triệu triệu người chiếu cố, trong đó có Thượng nghị sĩ nguyên là ứng cử viên Tổng thống Hoa Kỳ Bob Dole. Cụ Thượng xuất hiện trong một chương trình truyền hình, ca ngợi V là giúp rất nhiều cho chuyện “liệt dương của cụ” và đã giúp cụ lấy lại được nhiều mùa xuân sinh lý. Mấy năm sau, các dược phẩm có tác dụng tương tự Cialis, Levitra cũng được phép sử dụng.

Sự thành công về mặt thương mại của Viagra quá lớn khiến cho nhiều người nhái chữ Viagra để quảng cáo sản phẩm rỏm như (Max Vigra, VEagra).

Tác dụng của Viagra ra sao?

Nitric Oxid được mô bào cơ thể liên tục sản xuất ở mức độ nhiều ít khác nhau. Khi có kích thích hoặc ham muốn tình dục, chất Nitric Oxide được sản xuất ở mô sốp cơ quan sinh dục nam. Qua một chuỗi phản ứng hóa học, chất cyclic guanosine triphosphate (cGMP) thành hình. Chất này sẽ làm cho cơ trơn động mạch dương cụ giãn, máu tràn ngập vào, dương cụ to và cứng. Nhưng cGMP không tồn tại lâu.  Nếu cGMP sớm bị hủy hoại hoặc có quá ít  thì máu thoát ra khỏi dương cụ rất mau và cơ quan này sẽ trở lại tình trạng ủ rũ. Chính ở giai đoạn này mà Viagra ra tay hành động: nó ngăn chặn sự hủy hoại của cGMP, khiến cho mạch máu tiếp tục giãn  và cương dương kéo dài.

Vì vậy, Viagra chỉ có tác dụng khi người nam còn có ước muốn hoặc khi còn khả năng đáp ứng với sự khêu gợi kích thích. Chứ không phải như mèo chê mỡ, chán chường quay mặt đi, rồi nốc một thuốc tiên V, nằm chờ “thượng kỳ”.

Nhắc lại là ngày 21-11-2004, FDA đã nghiêm khắc yêu cầu Pfizer rút lại lời quảng cáo rằng Viagra giúp lấy lại ước muốn dục tính sexual drive vì không có căn bản khoa học.

Những ai có thể dùng Viagra

Sildenafil được chỉ định cho bệnh nhân được chẩn đoán đang bị Rối Loạn Cương Dương.

Thuốc được trình bày dưới dạng viên màu xanh với viên 25, 50 và 100mg.

Liều lượng tùy theo tuổi tác, tình trạng sức khỏe, các thuốc đang uống của mỗi bệnh nhân và sẽ do bác sĩ chỉ định. Trung bình là 50 mg/ ngày. Liều lượng tối đa mỗi ngày là 100 mg. Không nên thay đổi liều lượng nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ.

Uống từ 30 phút đến 1 giờ trước khi giao hợp, bất cứ giờ nào trong ngày, khi đói cũng như no bụng.

 Tác dụng kéo dài tới 4 giờ. Sau mỗi giao hợp, cương cứng có thể tái diễn nhưng tinh dịch giảm dần.

Rất tiếc là hiện nay chưa có Viagra quý bà mặc dù theo bác sĩ Edward Laumann, Đại học Chicago, thì tỷ lệ rối loạn tình dục tương tự ở nữ giới cao hơn nam giới.

Những trường hợp không được dùng Viagra

-Đã dị ứng với hoạt chất sildenafil của Viagra.

-Trong khi đang uống thuốc chữa cơn đau thắt ngực có chất nitrates như Nitrate dán trên da, Nitroglycerin viên, amyl nitrate or nitroglycerin xịt. Sildenafil tăng tác dụng hạ huyết áp của các thuốc này.

-Với người mà bác sĩ khuyên không nên có giao hợp như đang bị bệnh suy tim trầm trọng hoặc cơn đau thắt ngực không ổn định.

-Sức chịu đựng với sildénafil của bệnh nhân suy gan trầm trọng, huyết áp thấp, tiền sử tai biến não hoặc nhồi máu cơ tim chưa được thử nghiệm. Do đó những người này không được dùng Viagra.

Viagra có những tác dụng phụ gì

Trong thời gian thử nghiệm, các khoa học gia đã thấy Viagra có các dụng ngoại ý như nóng phừng trên mặt (30.8%), nhức đầu (28%), nghẹt mũi (18.7%), ợ chua (10,5%), chóng mặt. May mắn là các tác dụng này nhẹ và chỉ thoảng qua.

Tuy nhiên một tác dụng phụ khá quan trọng là đã có trường hợp vì dùng Viagra mà bị mù, rối loạn thị lực với mầu sắc vì giảm máu lưu hành tới dây thần kinh mắt (optic nerve).

Đôi khi Viagra có thể gây tử vong ở người dùng đã bị dị ứng với thuốc.

Nếu dương vật cương cứng kéo dài trên 4 giờ thì cần phải đi cấp cứu ngay vì bị chứng cương thường xuyên (priapism), nếu không, con chim sẽ thiếu máu, bị hủy hoại.

Một vài “bàn tán thị phi” về Viagra

Như là:

-Khả năng tác xạ lâu dài là do thuốc trợ lực chứ không tự bản thân, nên giảm phần tình tứ, lãng mạn, không có sự “đôt xuất” hứng tình do khêu gợi mời chào.

-Có thể tạo ra sự “bất đồng cảm giác” nam nữ vì nam thì quá sung sức mà nữ thì chỉ chịu đựng, chống trả. Hậu quả là nam nhân tìm đối tượng tương xứng khác. Do đó chỉ nên dùng khi có sự “đồng thuận” của đôi bên.

-Hiện nay nhiều người trẻ không bị RLCD cũng dùng Viagra như một dược phẩm giải trí recreational drugs. Đây là điều chẳng nên làm vì những tác dụng phụ của thuốc. Người bị RLCD cần thuốc thì đôi chút hậu quả cũng bỏ qua, nhưng còn hùng dũng mà cũng a dua dùng theo thì e rằng lợi bất cập hại.

Khác biệt giữa Viagra và đồng nhóm

Cho tới nay, có ba dược phẩm được công nhận để chữa RLCD. Đó là Viagra, Cialis và Levitra với cùng chung nguyên lý tác dụng là làm cho máu vào dương cụ nhiều hơn để duy trì tình trạng cương lâu dài của cơ quan này, nếu người bệnh còn duy trì được ước muốn dục tình.

	Cialis	Levitra	Viagra
Tên chung	tadalafil	vardenafil hydrochloride	Sildenafil Citrate
Ngày ra đời	Ngày 1/1/ 2003	Ngày  20/8/ 2003	Ngày 27/  3/ 1998
Liều lượng	5 mg, 10 mg, and 20 mg . Bắt đầu với 10 mg. Uống ½ giờ-12 giờ trước giao hợp	2.5-mg, 5-mg, 10-mg, and 20-mg. Bắt đầu với 5 mg. Uống ½ giờ trước giao hợp	25 mg, 50 mg, and 100 mg . Bắt đầu với 50 mg. Uống 1 giờ trước khi giao hợp
Tác dụng kéo dài	17-36 giờ	5 giờ	4 giờ
Giá tiền	Như nhau	Như nhau	Như nhau
Thành công	Tương tự	Tương tự	Tương tự
Tác dụng phụ	Như với Viagra	Như với Viagra	Coi phần trên
Hình dạng, mầu sắc	Hình hạt hạnh nhân, mầu vàng	Hình ngọn lửa, màu cam	Xanh lạt với chữ Pfizer ở giữa.
Khác biệt đặc biệt	Tác dụng kéo dài lâu nhất(Viên thuốc của Cuối Tuần)	Công hiệu bắt đầu rất sớm, không bị ảnh hưởng bởi thực phẩm tiêu thụ	Ra đời sớm nhất, được nhiều người tin dùng

Kết luận

Trước khi có Viagra và đồng nhóm thì rối loạn cương dương đã được chữa trị với những phương tiện khác, như tâm lý trị liệu, chích thuốc trực tiếp vào dương vật, bơm tay hút máu vào dương cụ, giải phẫu, ghép chim plastic, nhét viên Muse vào niệu đạo, uống một chút testosterone, chất yohimbine, dược chất trong nhiều loại cây con thiên nhiên. Nhưng phải công bằng mà nói rằng sự hiện diện của “Ba Chàng Ngự Lâm Pháo Thủ” C.L.V. có tác dụng tốt hơn và dễ dùng hơn.

Tuy nhiên, một phương khác cũng công hiệu không kém mà lại sẵn có, không tốn nhiều tiền. Đó là tự tạo cho mình một nếp sống lành mạnh với không rượu không thuốc lá, vận động cơ thể đều đặn, giảm thiểu căng thẳng lo âu trầm cảm. Và một tình yêu nam nữ nồng cháy, thật tình.Phương pháp mà nam nữ ai ai cũng áp dụng được.

Bác sĩ Nguyễn Ý-Đức

Texas- Hoa Kỳ.

(www.bsnguyenyduc.com)

Các Loại Đau Tim – BS Hồ Ngọc Minh

Các Loại Đau Tim – BS Hồ Ngọc Minh

Source: nguoi-viet.com / ca nhạc sĩ George Michael chết vì “suy tim” (heart failure) (Hình: Getty Images)

Trong những ngày cuối năm 2016, giới điện ảnh và nghệ thuật Mỹ cũng như Anh Quốc đã tiễn đưa nhiều danh tài ra đi, như ca nhạc sĩ George Michael, rồi đến tài tử Carrie Fisher, người đóng vai công chúa Leia trong phim Star Wars, và mẹ của cô, nữ minh tinh gạo cội Debbie Reynolds.

Theo giấy khai tử chính thức, George Michael chết vì “suy tim” (heart failure), Carrie Fisher vì “đứng tim” (cardiac arrest), còn Debbie Reynolds chết vì tai biến não (intracerebral hemorrhage, stroke), tuy rằng trên mạng cho là bà qua đời vì quá buồn nên đã “vỡ tim” (broken heart), một ngày sau khi con gái bà ra đi.

Người ta thường hiểu lẫn lộn các từ “suy tim”, “đứng tim”, “đột quỵ tim” hay “nhồi máu cơ tim” (heart attack) và gồm chung vào một nhóm gọi là… “đau tim”, không khác gì ngày xưa, thấy ai quỵ ngã thì cho là… trúng gió! Thật ra các chứng bệnh nầy không hoàn toàn giống nhau và đòi hỏi cách chữa trị cũng như đề phòng khác nhau.

Thí dụ, trong trường hợp danh tài George Michael, qua đời buổi sáng ngày Giáng Sinh ở tuổi 53, mà theo đài CNN thì ông ra đi rất yên bình với người thân yêu bên cạnh khi con tim đã… mệt mỏi vì suy yếu. Với tình trạng suy tim, “heart failure”, con tim không làm việc đúng hiệu năng của nó, và tình trạng nầy có thể chữa trị được, cho dù kéo dài kinh niên.

Hiểu một cách đơn giản, trái tim là một máy bơm nhỏ, và là một máy bơm tốt nhất trên thế gian nầy. Con tim làm việc được nhờ vào ba yếu tố: bắp thịt cơ tim, mạch máu nuôi tim, và hệ thống điện làm cho tim co bóp theo nhịp tuần hoàn. Bất cứ một “sự cố” bất bình thường nào ảnh hưởng đến một, hai, hay cả ba yếu tố trên đều làm cho tim không hoạt động và dẫn đến tử vong.

Về cấu trúc, con tim chỉ bằng một nắm tay, có bốn ngăn, công dụng không phải để chứa bốn cuộc tình hay nhiều hơn nữa, mà để, dĩ nhiên, là bơm máu. Hai buồng trên nhận máu từ phổi và cơ thể trở về, sau đó, máu được chuyển qua van tim, xuống hai buồng dưới, và từ đó máu lại được bơm đến phổi và toàn cơ thể. Để có được sự điều hòa trong sự co bóp của các bắp thịt tim, một trung tâm phát điện gọi là “pacemaker”, nằm ở một góc của buồng trên sẽ phát ra những luồng điện nho nhỏ, kích hoạt hai buồng trên co bóp trước, rồi mới đến hai buồng dưới.

Tình trạng “suy tim” xảy ra khi trái tim không thể bơm máu một cách hiệu quả gọi là “heart failure”. Suy tim có thể xảy ra khi bị hư “pacemaker”, hay hư hệ thống dẫn điện, sẽ cần phải gắn “pacemaker” nhân tạo. Suy tim cũng có thể xảy ra khi bắp thịt cơ tim quá yếu, đa phần vì phải làm việc quá tải, hay vài trường hợp hiếm có, vì nhiễm trùng vi khuẩn hay siêu vi, hoặc vì khuyết tật bẩm sinh, ung thư.

Thí dụ, những người bị bệnh cao huyết áp, hay béo phì, con tim phải làm việc cực nhọc hơn vì sức cản quá cao. Khi lượng máu luân lưu từ trái tim ra động mạch bị chậm lại thì máu trở về tim cũng bị ứ đọng, như thuyền bè bị kẹt trên sông rạch, lâu ngày sẽ gây ra “suy tim”. Máu ứ đọng thường làm cho chân và bàn chân bị phù thủng. Khi tim bị suy thì máu dẫn đến trái thận cũng kém đi, khiến cho thận không lọc được nước và lại làm cho tình trạnh phù thũng tệ mạt hơn. Trong trường hợp nặng, máu và nước cũng bị ứ đọng trong phổi gây ra khó thở.

Suy tim có thể chữa trị bằng thuốc men, và có khi cần giải phẫu thay ghép tim.

Tình trạng suy tim kéo dài sẽ đưa đến “đột quỵ tim”, “heart attack”. Đột quỵ tim hay nhồi máu cơ tim xảy ra khi những mạch máu nuôi tim bị nghẽn có thể vì những vảy (plaque) trong mạch máu bị vỡ, mà cũng có thể vì những cục máu đông (blood clots) bị ứ đọng, từ tứ chi chạy ngược về tim, về phổi. Bác sĩ thường gọi “đột quỵ tim” là “Myocardial Infarction”, có nghĩa là tế bào tim bị chết.

Như thế, cao huyết áp, tiểu đường, béo phì là những nguy cơ hàng đầu gây ra đột quỵ tim. Khi mạch máu bị lở loét, cholesterol sẽ kết hợp với mỡ đặc (fat), chất vôi calcium và một số chất cặn khác để tạo thành vảy plaques dùng để trám chỗ lở. Nhồi máu cơ tim xảy ra khi những chỗ bị đóng vảy làm nghẽn mạch máu vành tim. Có những người bị đột quỵ tim nhỏ nhỏ, kinh niên mà không hề hay biết. Cho dù những đột quỵ tim nhỏ nhỏ không gây ra tử vong nhưng cũng có thể làm cho bắp thịt tim bị hư đi, và làm cho hệ thống dẫn điện bị đứt đoạn, hoặc làm hư “pacemaker”.

Một nghiên cứu mới đây từ bệnh viện John Hopkins cho biết, uống nhiều thuốc bổ calcium sẽ làm tăng nguy cơ mạch máu vành tim bị đóng vảy. Hiện nay nhiều phụ nữ mãn kinh thường uống thuốc calcium để bổ xương, nhưng trên thực tế chỉ làm cho nguy cơ bị đột quỵ tim tăng cao. Hơn nữa, tỉ lệ tử vong vì đột quy tim của đàn bà còn cao hơn cả đàn ông vì những triệu chứng đột quỵ tim thường bị bỏ qua vì chỉ giốpng như triệu chứng cảm cúm, ăn khó tiêu.

Ngoài ra, một số lý do khác như thương tích, bệnh tật kinh niên, septic shock (nhiễm trùng huyết) cũng có thể làm đứng tim hay làm cho hệ thống dẫn điện cơ tim bị hư. Khi con tim không co bóp đúng nhịp, máu dẫn đến các cơ phận quan trọng như thận, gan, phổi, não bộ bị thiếu hụt, đưa đến hôn mê và tử vong.

Tổng quan, nguồn cội của đau tim là suy tim trước, kế đến là đột quỵ tim khi mà máu nuôi cơ tim bị nghẽn. Còn danh từ “đứng tim” tức “cardiac arrest” chỉ là danh từ “kỹ thuật”, technical term, để diễn tả tình trạng kết cuộc khi tim đã ngừng đập hoàn toàn.

Thế còn hiện tượng “ vỡ tim”, “broken heart” có thật không, hay chỉ là một từ chỉ có trong văn chương?

Theo Hội Tim Mạch Hoa Kỳ thì, tình trạng “vỡ tim” có thật. Những lý do làm cho tim vỡ có thể vì bị stress, phiền muộn, bệnh tâm thần, và dĩ nhiên là cũng đã có bệnh suy tim sẵn tuy rằng tim vỡ có thể xảy ra cho một người hoàn toàn khoẻ mạnh.

Vỡ tim” ở đây không có nghĩa là tim bị vỡ nát thành mảnh vụn mà là ngừng đập bất thình lình. Phụ nữ dễ bị “vỡ tim”, làm cho lồng ngực bị đau xé khi con tim đột ngột ngừng đập vì stress hormones tăng cao. Những lý do làm cho tim vỡ có thể vì cuộc tình bị tan vỡ, ly dị hay ly thân, sự ra đi đột ngột của người thân yêu, và thậm chí có vài trường hợp khi “được” trúng số độc đắc.

Khác với đột quy tim, những người bị vỡ tim thường có con tim tương đối khoẻ mạnh, không có dấu hiệu bị nghẽn động mạch vành tim. Và cũng khác với đột quỵ tim, tình trạng “vỡ tim” đa phần chữa trị được và ít khi gây ra tử vong.

Tóm lại, những ai có nguy cơ bị đau tim như cao máu, tiểu đường, béo phì, cũng như có người thân đã bị đột quỵ tim thì nên tham khảo với bác sĩ để được khám nghiệm. Trên hết, cần phải thay đổi nếp sống, ăn uống tốt, vận động nhiều, ngủ ngon giấc. Còn để tránh tình trạng “vỡ tim” thì nên giảm stress, thí dụ như tránh, đừng chứa nhiều cuộc tình trong con tim bé nhỏ, dễ đưa đến tình trạng quá tải!

.

BS Hồ Ngọc Minh

5 món ăn chứa nhiều ký-sinh trùng đáng sợ nhất!!!

5 món ăn chứa nhiều ký-sinh trùng đáng sợ nhất!!!

 

07/07/2016  17:00 GMT+7

   Chúng ta thường nói "khuất mắt trông coi" sau mỗi lần ăn thực-phẩm thiếu an-toàn! Đây là 5 món ăn chứa nhiều ký sinh-trùng nhất bạn nên "coi" trước khi ăn để tránh mang bệnh!!!  

 

   Chúng ta thường xem tin tức về những bệnh nhân có hàng ngàn ký sinh trùng tồn tại trên cơ thể và cảm thấy vô cùng sợ hãi! Nhưng lại nghĩ rằng đó là những trường hợp cá biệt!!!

   Theo các bác sĩ thì việc ký sinh trùng"sống chung" trong cơ thể người không phải là bệnh hiếm gặp, chỉ là mắt thường ít nhìn thấy hoặc bệnh chưa nặng đến mức bạn phải vào viện mà thôi!

   Việc ăn chín uống sôi tưởng chừng như là điều bình thường, ai cũng biết! Thế nhưng thói quen ăn sống, ăn tái! Đặc biệt là đối với những món thịt vẫn diễn ra phổ biến và hầu như ít người quan tâm đến tác hại!

   Theo các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, sau đây là 5 món ăn có chứa nhiều ký sinh trùng nhất! Khuyến cáo chúng ta nên đặc biệt cẩn thận khi ăn!!! Nếu không để ý, mỗi bữa ăn của bạn có thể trực tiếp đưa vào cơ thể hàng ngàn ký sinh trùng!!!

 

1. Thịt bò tái, bít-tết  

  

   Thịt bò là món ăn bổ dưỡng và chúng ta thường ăn hàng ngày. Nhưng cách mà chúng ta đang ăn món bò tái, bít tết khiến cho các bác sĩ lo lắng!

   Món thịt bò khi đưa lên miệng, bên trong vẫn còn nguyên màu máu đỏ, đặc biệt là món bít-tết với khối thịt dày mà chỉ nướng sơ qua!

  Ai cũng biết rằng, nếu thịt bò nấu chín sẽ dễ bị dai và mất đi hương vị thơm ngọt! Vì thế đa phần sẽ chọn cách chế biến thịt bò tái!!!

  Theo các chuyên-gia sức-khỏe, ăn bò tái là cách nhanh nhất đưa ký- sinh trùng vào cơthể một cách nghiêm-trọng!!!  

   

Sán dây trong thịt bò sống! (Ảnh minh-họa phóng to)  

   Thịt bò thông thường có chứa ký sinh trùng sán dây, màu trắng đục, thân dẹt phẳng, có nhiều đốt, có chiều dài từ 4-8 mét. Loại ký sinh trùng này gây hại không lường hết cho sức khỏe của người bệnh!

   Để đảm bảo an toàn và sức khỏe, các chuyêngia khuyên bạn nên nấu chín thịt bò trước khi ăn!!!

 

2. Gỏi cá

   Người "sành điệu"trong ăn uống, thường thích ăn món gỏi cá, hay còn gọi là sashimi, sushi theo cách ăn của người Nhật! Càng ngày càng có nhiều người có sở thích ăn cá sống theo cách này!!!   

   

   Do món cá sống có hương vị đặc biệt, tươi ngon! Nên nhiều thực khách dù biết có thể có ký sinh trùng nhưng vẫn không cưỡng lại được sự hấp dẫn của nó!!!

   Cá sống chứa nhiều ký sinh trùng sán lá gan và các ký sinh trùng khác! Loài ký sinh này khi xâm nhập vào cơ thể sẽ nhanh chóng đi vào gan và túi mật, làm hỏng gan nhanh chóng!!!  

   

Ký-sinh trùng sán lá gan trong món cá sống!  (Ảnh minh-họa phóng to)  

   Khi phát bệnh, cơ thể bắt đầu có dấu hiệu đau nhức, đầy hơi kèm theo đau bụng.! Nếu kiểm tra sẽ thấy chức năng gan hoạt động bất thường!!!

 

3. Lươn

   Lươn là món ăn bổ dưỡng! Tuy nhiên, nếu bạn không nấu chín kỹ (chẳnghạn như ăn lẩu, chỉ nhúng sơ qua) thì đây chính là món ăn gây ra nhiều ký sinh trùng vào cơ thể!!!   

   

Món lươn nếu ăn lẩu cần phải nấu chín kỹ!(Ảnh minh-họa)   

   Do đặc điểm môi trường sống trong vùng nước đọng lâu ngày là điều kiện thuận lợi khiến cho lươn bị nhiễm ký sinh trùng!

   Khi vào thời điểm mùa sinh của ký sinh trùng, tỉ lệ nhiễm trùng của lươn có thể lên tới hơn 50%. Lươn được xem là loài có tỉ lệ nhiễm ký sinh trùng cao! Đặc biệt là ấu trùng giun tròn!!!   

   

Ký-sinh trùng trong lươn sống! (Ảnh minh-họa)  

   Khi ấu trùng này xâm nhập vào cơ thể, nó sẽ nhanh chóng tấn công lên vùng mắt, gây ra mù lòa!

   Lưu ý khi nấu món này phải thật chín kỹ, nhiệt độ đủ làm cho nước nóng sôi và tối thiểu phải đun sôi từ 4-5 phút mới có thể ăn!!!

 

4. Tôm hùm

   Nhiều người thường ăn món tôm hùm hấp vào bữa tối cùng với chút bia. Đây được xem là cách thưởng thức món ăn tao nhã và vui vẻ!  

   

Tôm hùm sống trong vùng nước ô-nhiễm! (Ảnh minh họa)  

   Trên thực tế, vùng nước nuôi tôm hùm bây giờ không còn sạch sẽ như trước, chất lượng nước nhiễm bẩn tạo môi trường cho ký sinh trùng phát triển mạnh, chúng bám vào bên trong vỏ tôm và sống "yên-bình" ở đó!

   Khi chúng ta ăn tôm chưa được nấu chín kỹ, ký sinh trùng đi theo món ăn nhanh chóng vào cơ thể! Đặc biệt là loài sán lá phổi!!!  

    

Sán lá phổi ký-sinh trong tôm hùm  ( Ảnh minh-họa phóng to)

   Khi ăn món tôm hấp hoặc nướng chưa đủ chín, sán lá phổi sẽ tiếp cận nhanh vào phổi và ký sinh trong đó khiến người nhiễm bệnh gặp bất lợi lớn về sức khỏe!

   Bệnh nhân có thể có những biểu hiện như ho, đau ngực, ho ra máu, nghiêm trọng hơn có thể gây chảy máu vùng phổi! Hãy nhớ rằng phải chế biến tôm hùm thật chín kỹ, không ăn vùng vỏ ngoài!!!

 

5. Ốc

   Ốc là món ăn phải ăn khi còn tươi song! Nghĩa là khi ốc bị chết thì không ăn được nữa!!! Tuy nhiên, ốc đang sống mà luộc không chín sẽ tạo điều kiện cho ký sinh trùng tấn công vào cơ thể người!  

    

Ốc sống trong môi-trường ô-nhiễm có thể chứa rất nhiều ký-sinh trùng! (Ảnh minh-họa)   

   Đa phần khi ăn ốc đều luộc sơ qua rồi ăn ngay khi vừa trên bếp đưa xuống, ký sinh trùng giun ống tròn (tên khoa học là Angiostrongylus cantonensis) sẽ xâm nhập vào cơ thể!

   Sau khi bị nhiễm, ký sinh trùng giun ống tròn này có thể xâm nhập vào não, gây ra bệnh viêm màng não!!!

   Ốc đồng sống trong môi trường ao hồ đầm lầy nước đọng, dễ bị ô nhiễm; nên không chỉ có ký sinh trùng giun ống mà còn có rất nhiều loại ký sinh trùng khác!

   Ghê sợ hơn, mỗi con ốc có thể chứa tới từ 3000-6000 ký sinh trùng giun ống! Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo: Nếu ăn ốc, bạn phải nấu thật chín.! Tuyệt-đối không nên ăn ốc chín tái!!!  

   

Giun ống ký-sinh trùng trong ốc (Ảnh minh họa phóng to)  

   Các chuyên gia cho rằng, việc cảnh báo về tác hại của ký sinh trùng trong các thực phẩm sống là việc họ cần phải làm! Thay vì cho rằng họ nói ra điều đó gây hoang mang cho thực khách "mê" những món tươi sống và món tái!!!

   Việc lựa chọn món ăn và cách ăn như thế nào là quyền của từng cá nhân! Các chuyên-gia chỉ khuyến-cáo bạn dưới góc độ nghề-nghiệp, để bạn có đủ thông-tin cần-thiết! Giúp cho việc phòng-bệnh hiệu-quả trước khi quá muộn!!!

  (Theo Health/TT/Trí-thức trẻ)

13 thủ thuật trên iPhone chỉ... chuyên gia mới biết

13 thủ thuật trên iPhone chỉ... chuyên gia mới biết

Bạn đã biết bao nhiêu trong số các thủ thuật cho iPhone thú vị dưới đây?
Không hẳn là những thủ thuật lớn và quan trọng nhưng những điều "nho nhỏ" dưới đây sẽ làm hoàn thiện hơn trải nghiệm của bạn cùng chiếc iPhone mà không phải ai cũng biết.

1. Tạo phím tắt cho ¯\_(ツ)_/¯ 

Nếu thường xuyên sử dụng những biểu tượng cảm xúc như ¯\_(ツ)_/¯ hoặc ಠ_ಠ, bạn có thể tiết kiệm thời gian bằng cách tạo những phím gõ tắt cho chúng thay vì phải sao chép và dán vào ô tin nhắn. Để tạo phím tắt, hãy vào Settings > General > Keyboards > Shortcuts. Chạm vào biểu tượng +. Sau đó ở ô "Phrase" hãy dán vào biểu tượng mà bạn muốn gõ tắt (¯\_(ツ)_/¯ chẳng hạn) và ở ô "Shortcut" hãy gõ vào cụm từ gõ nhanh thay thế ("iono" chẳng hạn).


Sau đó, khi bạn gõ iono, ký tự này sẽ tự động chuyển thành ¯\_(ツ)_/¯.

2. Xử lý iPhone bị treo

Nếu iPhone bị treo cứng, bạn có thể xử lý bằng cách nhấn và giữ đồng thời nút Home và nút nguồn. Nếu vì một lý do nào đó nút Home không phản hồi, bạn hãy đợi đến khi iPhone hết cạn pin. Sau khi iPhone tự tắt, hãy cắm sạc pin vào và máy sẽ khởi động được trong khoảng 4 phút sau đó.

3. Khóa màn hình ở chế độ ngang

Bạn có thể khóa màn hình iPhone ở chế độ hiển thị ngang bằng cách vào Settings > General Accessibility > Guided Access và gạt tùy chọn sang "On".

Giờ thì hãy chuyển đến bất kỳ ứng dụng nào, xoay ngang iPhone để chuyển sang chế độ ngang và nhấn ba lần vào nút Home để kích hoạt màn hình Guided Access. Tại đây Chọn Options và tắt chế độ "Motion" và nhấn Resume.

4. Zoom trong Google Maps chỉ bằng một ngón tay

Rất ít người biết rằng Google Maps trên iPhone cho phép người dùng thực hiện thao tác zoom chỉ cần dùng một ngón tay. Điều này đơn giản được thực bằng cách nhấn hai lần vào màn hình và giữ tay lại ở lần chạm thứ hai sau đó di chuyển ngón tay của bạn lên và xuống để zoom.

5. Tìm ra chủ nhân của iPhone

Trong trường hợp nhặt được một chiếc iPhone, bạn có thể tìm thấy thông tin về chủ của chiếc iPhone này nhanh chóng bằng cách nhấn giữ nút Home và hỏi Siri: "Whose phone is this?". Toàn bộ thông tin liên lạc của chủ máy sẽ được hiển thị, dĩ nhiên với điều kiện họ đã nhập vào thông tin này trước đó.

6. Tìm hiểu tên của "emoji"

Siri có thể nói cho bạn biết ý nghĩa của những emoji trong iOS. Hãy vào Settings > General > Accessibility > Speech và bật tùy chọn Speak Selection. Giờ thì hay mở ứng dụng Notes, nhập vào emoji bạn đang... muốn biết tên, bôi đen emoji và chọn Speak.

7. Chế độ đọc ban đêm

Ảnh: iMore

Nhìn vào màn hình có độ sáng lớn sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và bạn hoàn toàn có thể làm giảm thiểu điều này bằng cách vào Setting > General > Accessibility, dưới mục Vision, kích hoạt tính năng Invert Colors.

8. Tránh các cuộc gọi phiền toái vào ban đêm

Ảnh: iMore

Để tránh các cuộc gọi phiền toái vào ban đêm, bạn có thể vào Settings > Do Not Disturb. Tại đây, người dùng có thể chọn khoảng thời gian mà iPhone từ chối nhận tất cả các thông báo, kể cả cuộc gọi và tin nhắn.

Dù vậy, bạn có thể tùy chỉnh để vẫn nhận cuộc gọi đến từ một nhóm danh bạ nhất định ở mục Allow Calls From.


9. Chỉnh độ sáng của camera thủ công

Hình ảnh bạn đang định ghi lại quá sáng hoặc quá tối? Hãy chạm vào điểm lấy nét và trượt tay lên xuống để điều chỉnh độ sáng cho hình ảnh.

10. Gửi nhiều ảnh cùng một lúc cực nhanh

Ảnh: iMore

Điều này có thể được thực hiện thông qua tính năng AirDrop. Bạn chỉ có thể dùng nó để gửi nhanh các thông tin như danh bạ, hình ảnh hay các đường link, đổi lại, tốc độ của AirDrop cực kỳ nhanh chóng.

Để sử dụng AirDrop, hãy mở cả kết nối Wi-Fi và kết nối Bluetooth. Thiết bị bạn cần chuyển ảnh sang cũng cần mở hai kết nối này đồng thời nhấn chọn biểu tượng AirDrop để mở tính năng chia sẻ không dây ở Control Center. Giờ thì ở thiết bị của mình, hãy vào Camera Roll, chọn tất cả hình ảnh bạn muốn chia sẻ, nhấn vào biểu tượng chia sẻ. Lúc này ở khung Tap to share with AirDrop, bạn sẽ nhìn thấy biểu tượng iPhone mà bạn đang muốn gửi ảnh sang.


10. Thoát khỏi các tin nhắn gửi theo nhóm

Đơn giản bạn có thể thoát khỏi các tin nhắn được gửi theo nhóm bằng cách vào Details và chọn Leave this conversation.

11. Quay video đẹp và "mượt mà" hơn

Nếu sở hữu một chiếc iPhone 6 hoặc iPhone 6 Plus, hãy vào Settings > Photos & Camera > Record Video at 60 FPS để có một trải nghiệm quay video tuyệt vời hơn cùng iPhone. Tính năng chống rung hình ảnh được tích hợp vào hai thiết bị này sẽ khiến bạn có những "thước phim" mềm mại và chuyên nghiệp.

12. Tắt bỏ tính năng theo dõi vị trí người dùng

Ở mục Settings trong iOS có một tính năng theo dõi vị trí người dùng luôn được mặc định mở. Nếu bạn không muốn iPhone biết mình đang ở đâu, hãy vào Settings > Privacy > Location Service, cuộn xuống và chọn System Services. Tại đây, tắt bỏ tính năng Frequent Locations.


Theo Apple, việc iPhone theo dõi vị trí người dùng thường xuyên là để đưa ra các trải nghiệm dịch vụ cá nhân hơn, ví dụ như dự đoán các thông tin về giao thông chẳng hạn.


13. "Dạy" Siri nhớ tên bạn

Ở Settings, hãy vào General > Siri > My Info và chọn thông tin của bạn lưu trong danh bạ.


(Buzzfeed)

19 Next-Level Tips Every iPhone Owner Should Know

Get your Ph.D. in iOS.

Nicole Nguyen

   

Nicole Nguyen covers products and personal technology for BuzzFeed News and is based in San Francisco. Contact this reporter at nicole.nguyen@buzzfeed.com

Nicole Nguyen

BuzzFeed Staff

Jenny Chang / BuzzFeed

1.

Nicole Nguyen / BuzzFeed

Never copy and paste ¯\_(ツ)_/¯ or ಠ_ಠ AGAIN. For your most-used “kaomojis,” create a shortcut by going to Settings > General > Keyboards > Shortcuts. Tap the + sign, and by “Phrase,” paste your preferred kaomoji. In “Shortcut,” type whatever you want.

So, for example: Whenever I type “iono,” the shrug kaomoji ¯\_(ツ)_/¯ automagically appears in the autocorrect bar.

2.

Hold down the home and lock button at the same time.

If (for whatever reason) the power button isn’t responsive, you can let the phone battery deplete completely. When your iPhone eventually turns off, charge it back up. It will turn on, while plugged in, in about four minutes.

Pro-tip: This is actually good practice for best iPhone battery performance anyway!

3.

Nicole Nguyen / BuzzFeed

Screen lock is clutch when you’re reading in bed, but the current iOS setup only allows for vertical, or portrait orientation. Get around this by opening Settings > General Accessibility > Guided Access, then slide it to the “on” position.

Now head to any app and turn your iPhone into landscape mode. Triple-click the home button to enable the special Guided Access screen. Tap Options > slide Motion to the “off” position and tap Resume. Voilà, landscape orientation is now locked! To exit, triple-click the home button again.

4.

Be.ware. Did you know that hitting the volume buttons may turn the iPhone alarm off, instead of snoozing it? A lot of users experienced this issue after upgrading to iOS 8. You may need to go to Settings > General > Reset > Reset All Settings to fix it.

5.

Via carlsednaoui.com

In Google Maps for iPhone, there’s an easy way to zoom in and out of a map with just one finger. Double tap the screen, but hold the second tap and move your finger up and down.

6.

Facebook: video.php

Did you nose this was even possible?? In Settings > Touch ID & Passcode, select Add a Fingerprint and press your nose gently to the home button. You could try other body parts too, like toes, your baby’s toes, etc.

OK, it’s not really that practical, but it is a fun party trick.

7.

Found a lone iPhone? Press and hold the home button to activate Siri. Ask, “Whose phone is this?” and contact information will come up, as long as the owner has set their contact info. Now you can return the device to its rightful owner.

GOOD JOB, YOU ARE SUCH A GOOD PERSON.

8.

Via 5kz.tumblr.com

Siri can tell you the name of those three balls on a stick and the other “weird” emojis you don’t recognize. In Settings > General > Accessibility > Speech, turn Speak Selection on.

Now open Notes and type any emoji. Highlight the emoji and select the “Speak” option. Who knew those were mochi balls on a skewer?? It’s also really fun to hear Siri say, “smiling pile of poop” out loud.

9.

Via giphy.com

Staring at bright screens before bed can be detrimental to your sleep. If you must catch up on the latest Instagrams before hitting the hay, open Settings >General > Accessibility, and under Vision turn Invert Colors on.

10.

Are you a light sleeper? Meet your salvation. In Settings >Do Not Disturb, you can set a scheduled time to silence all notifications, including calls and texts.

Take a close look at Allow Calls From, which will allow incoming calls from only “Favorites” or a contact group. You can also enable repeated calls within three minutes to go through.

11.

Is the scene you’re trying to capture too bright or too dark? Tap to focus, then slide your finger up or down to adjust exposure before you take the photo.

12.

The typing experience *sucks* on every single TV streaming device. If you’re spending the night in and searching for something to watch, download these free mobile apps. They allow you to type quickly with the keyboard on your phone, instead of clicking the remote a million times: Amazon Fire TV, Remote by Apple, Roku, and Chromecast.

13.

 

It’s called AirDrop, and when it works, it’s golden. You can only use it to send media (photos, links, and contacts) to other iPhones. The best part about AirDrop is that it sends photos really quickly. It’s faster than text or email.

To use it, turn on both Wi-Fi and Bluetooth. Have your friend do the same, then ask him or her to open Control Center (swipe up from the bottom) and tap AirDrop to enable wireless sharing. In Camera Roll, select all the photos you want to share. Tap the share icon, and your friend’s iPhone should appear at the top. Tap to share with AirDrop and the photos should appear in your friend’s Camera Roll immediately.

You could also use it to troll unsuspecting strangers with photos of space sloths.

14.

Open the chat, tap Details in the upper right, select Leave this conversation.

15.

Tristan Pope / Via vimeo.com

Get the smoothest, like-a-baby’s-butt video possible with this setting. If you have an iPhone 6 or 6 Plus, go to Settings > Photos & Camera > Record Video at 60 FPS. The phone’s built-in image stabilization will give videos a cinema-like effect.

This video of dancers was shot entirely on an iPhone 6.

16.

Hidden deep in your Settings is a location tracking feature that knows your most-frequented places. It’s turned on by default, and it’s *crazy* accurate. If you’d rather your iPhone not know where you’re spending most of your nights, open Settings > Privacy > Location Services, then scroll all the way down to System Services. Tap Frequent Locations, and slide it to “off.”

According to Apple, the setting is used for “personalized services,” like predictive traffic routing.

17.

amctv.com / Via reactiongifs.com

In Settings > General > Siri > My Info, point Siri to your contact info.

18.

So that when you’re driving and using Siri hands-free, she’ll call the right person, instead of your ex or something.

Open Siri by long pressing the home button > say “Call Nicole Nguyen” (or whoever), then when Siri responds with the incorrect pronunciation, reply with, “That’s not how you say that.” She’ll then prompt you to say the name correctly.

19.

vine.co

Remember when Tim Cook and Bono E.T.-finger touched and automatically downloaded U2’s Songs of Innocence album to every iTunes user’s account without their consent?

Banish it from your music library by heading to this link.

Now… DANSE!

vine.co

More Things You Didn’t Know Your iPhone Could Do

buzzfeed.com

Even More Mind-Blowing Tricks Every iPhone & iPad User Should Know

buzzfeed.com

Disclosure: An iPhone 6 review unit was loaned to me by Apple for the purposes of this post.